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台風無事に通り過ぎた~

台風 無事通過しました。

でも、天気が悪いせいか 関節と頭・・・痛いです・・・

夜 寝る前 眠剤を飲んで寝るんだけど
最近眠れません。。。
寝付くまでに 1~2時間かかってしまう。
寝ても 夜中目が覚めて また 2時間くらい眠れない。
寝た~と思っても直ぐ おきてしまう。
その繰り返し。

で・・・・・

昨夜は アルコールを少し・・・・

カンチュウハイを少しと 発泡酒をすこし飲みました。
効いた~~~~~
久し振りのアルコール!
美味い
5月くらいから 体調が良くなかったから
アルコールは止めてました。

昨夜は 直ぐに寝つけました
夜中は 目が覚めたけど・・・
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まおふくさんへ

台風は被害無し~でした。

体のほうは 今のとこ大丈夫そうです(*^-^)ニコ

おぉ・・・
台風、無事に通過しましたか!
被害とか・・・無いですか?

気圧が変化すると、調子が良くないって
聞きますが・・・ちゃあさんどうですか?

眠れないのも、辛いよね・・・。
どうか、お大事に。
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ちゃあ

Author:ちゃあ
□住んでる所  福岡県
□好きな事   お昼寝・ハンドメイド
          パン、お菓子作り
 
□持病      SLE・
         後天性血友病
         その他色々
   

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